咨询热线:
13904276771

详细内容

【盘锦唐王府养老公寓】教您如何预防老花眼?

时间:2019-03-15     

  随着发展,现在老人养生成为了越来越多人关心的一个问题。我们知道老花眼是老年人中最常见的一个问题,不少人在45岁之后就会出现老花眼了。如果老年人有老花眼的话,看东西是非常模糊的,在平时的生活中是很不方便的,那么我们该如何预防老花眼呢?下面就让盘锦唐王府养老公寓为您支支招吧。


  一、平时可以适当地使用双手的中指按住太阳穴,而用无名指按住鱼腰穴,小指对准攒竹穴,适当地用点力进行旋转按摩,从而能够很好的缓解眼睛的疲劳,从而让眼睛更加明亮。


  二、可以在晚上入睡之前用浸过温水的小毛巾敷在闭上的双眼,并且在五分钟之后更换冷毛巾,最后再换会热毛巾,这样能够让眼睛的疲劳得到改善,推迟功能老化。


  三、在生活中要注意不要让阳光直射到眼睛,并且还要适当做做运动,对眼睛也是非常有好处的。

技术支持: 网翼科技 | 管理登录